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Sonne & Haut – der richtige Sonnenschutz |
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Sonnenschutzmittel sollten immer gegen UVA- und UVB-Strahlen wirksam sein.
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Kinderhaut ist empfindlicher gegenüber der UV-Strahlung, da die Eigenschutzmechanismen der Haut noch nicht voll ausgeprägt sind.
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Jeder Sonnenbrand in der Kindheit erhöht das Risiko, später Hautkrebs zu bekommen!
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Die Strahlungsintensität kann durch Reflexion an glatten Oberflächen wie Wasser oder Schnee verdoppelt werden.
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Die Strahlungsintensität nimmt mit der Seehöhe zu.
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1 m unter Wasser beträgt die Strahlenintensität von UVB noch 43 Prozent, von UVA 77 Prozent. |
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Auch im Schatten oder an einem bewölkten Tag kann man einen Sonnenbrand bekommen, die UV-Strahlung beträgt dort bis zu 50 Prozent. |
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Sonnenschutzmittel sollten eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad im Schatten aufgetragen werden, weil die Filter so lange brauchen, um ihre Wirkung zu entfalten. |
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Auch wasserfeste Sonnenschutzmittel sollten nach dem Baden und Abtrocknen erneut aufgetragen werden. |
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Mehrmaliges Auftragen eines Sonnenschutzmittels verlängert nicht die Zeit, die man in der Sonne verbringen kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen! |
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Ein trockenes T-Shirt hat je nach Material und Farbe (dunkel ist besser als hell) einen Lichtschutzfaktor von bis zu 10, ein nasses einen Lichtschutzfaktor von circa 2. |
